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알레르기성 비염 증상과 원인 예방법! 비염에 좋은 음식은? 재채기, 콧물, 코막힘 등은 알레르기성 비염의 대표적인 증상입니다. 각 증상의 특징과 원인, 효과적인 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 알레르기성 비염이란? 알레르기성 비염의 경우 코점막에서 일어나는 알레르기성 질환입니다. 꽃가루 알레르기의 경우는 콧속으로 꽃가루가 들어와서 알레르기 반응이 일어나 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상이 나타납니다. 이러한 증상은 우리 몸이 꽃가루를 해로운 이물질로 판단하여 열심히 몸 밖으로 내쫓으려고 하기 때문에 일어나는 것입니다. 알레르기성 비염 증상 알레르기성 비염의 3대 증상은 재채기, 콧물, 코막힘 등이 있습니다. 재채기 콧물 꽃가루 알레르기의 재채기는 꽃가루가 콧속에 들어가자마자 여러번 계속해서 나오는 것이 특징입니다. 콧물은 물처럼 묽고 투명합니다. 코의 점막.. 2021. 6. 20.
충치 없애기! 스스로 충치치료를 할 수 있는 단계는? 치료와 예방법 충치 치료.. 꼭 치과에 가야할까? 충치는 통증을 참으면서 치과에서 치료해야되는 것으로 알고 있지만, 결코 그렇지 않습니다. 충치의 상태에 따라서는 스스로 고칠 수 있는 경우도 있습니다. 실제로 "이 충치는 좀 두고 볼까요?"라며 일정기간 방치하는 것을 선택하는 치과도 있습니다. 물론 모든 충치가 자연적으로 치유되는 것은 아닙니다. 이번에는 스스로 치료할 수 있는 충치와 치과에서 치료가 필요한 충치의 차이를 설명하겠습니다. 스스로 치료할 수 있는 충치와 불가능한 충치 스스로 고칠 수 있는 충치는 어디까지나 초기 단계의 충치뿐입니다. 초기 단계라는 것은 구체적으로는 구멍이 뚫려있지 않은 상태이며 차가운 것이 시리지 않을 정도입니다. 반대로 말해 이미 구멍이 뚫렸다면 더 이상 자신의 힘으로 치료할 수 없으며.. 2021. 6. 15.
황반변성에 좋은 루테인! 나쁜 음식은? 원인과 증상 예방법 소개 황반변성을 예방할려면? 녹황색채소 많이 섭취, 고지방식은 자제! 눈의 망막 중심에 있는 황반에 이상이 일어나는 황반변성. 시야가 제대로 보이지 않고, 일그러져 보이는 등의 증상이 나타나는 황반변성은 눈의 노화에 의해 일어나는 대표적인 질환입니다. 조기 발견이 중요하며 방치하면 실명에 이를 수도 있기 때문에 정기적인 안과검진이 무엇보다 중요합니다. 황반변성이란? 황반변성은 눈의 "망막"이라고 하는 카메라의 필름에 해당하는 부분의 중심에, 나이가 들어가면서 이상이 생겨 시력이 저하되는 질환입니다. 황반이란? 황반이란 눈에서 빛이 모이는 망막의 중심부분을 말합니다. 망막에는 시세포라고 하는 빛이나 색을 파악하는 세포가 줄지어 있습니다. 망막 중에서도 특히 황반부는 사물의 색상이나 미세한 형태를 식별하는 세포가.. 2021. 6. 13.
롯데 72% 드림카카오 영양성분, 폴리페놀 음식과 효능 효과 폴리페놀이 풍부한 드림카카오 다크초콜릿 롯데 드림카카오 초콜릿은 달달한게 땡길때 즐겨먹는 간식 중 하나이다. 일반 초콜렛은 너무 달고 칼로리도 높아서 이왕이면 카카오함량이 높은 다크초코렛을 선호하게 된다. 드림카카오는 간편하게 먹을 수 있어서 떨어지지 않게 항상 쟁여두고, 어딜가든 한통씩 휴대하고 다니는 편이다. 일반 마트보다 온라인이 저렴해서 주로 인터넷으로 대량 주문한다. 필자가 즐겨먹는 것은 72% 드림카카오이고, 1통당 폴리페놀이 무려 1220mg이나 함유되어 있다. 카카오 함량에 따라 56% 드림카카오, 72% 드림카카오, 82% 드림카카오 등으로 나뉘고, 카카오 함량이 높아질수록 단맛이 덜하고 쓴맛이 강해진다. 내 입맛엔 72 드림카카오가 제일 무난하다. 다이어트와 건강을 생각한다면 82% 드.. 2021. 6. 12.
눈다래끼는 전염이 될까? 원인과 증상, 치료와 예방법 소개 다래끼와 콩다래끼 무엇이 다를까? 눈 주위에 있는 종기의 대부분은 '눈다래끼'라고 불립니다. 눈다래끼에는 겉다래끼, 속다래끼(맥립종)나 콩다래끼(산립종) 등이 있으며, 각각에 대해 자세하게 설명해 보겠습니다. 결막염과 다래끼의 차이 충혈이나 눈꼽 등 증상은 비슷하지만 바이러스성 결막염은 사람에게 전염되는 반면, 다래끼는 세균이 원인이 되기 때문에 사람에게 전염되지 않습니다. 또한 일반적인 결막염은 눈알의 결막표면에 염증이 발생하는데, 다래끼는 염증이 눈꺼풀 속까지 진행되어 일부가 붓고 덩어리가 느껴집니다. 다래끼란? 다래끼는 눈꺼풀의 가장자리와 안쪽에 세균이 감염되어 눈꺼풀의 일부가 붓고 붉어지는 것입니다. 속눈썹 모근에 감염된 경우를 '겉다래끼', 눈꺼풀 안쪽의 마이봄샘에 감염된 경우를 '속다래끼'라고.. 2021. 6. 5.
녹내장 증상과 원인, 종류, 검사 및 치료, 예방법 등 소개 실명에 이를 수 있는 녹내장! 예방과 조기발견이 중요 녹내장은 시신경의 장애로 인해 시야결손이 생기는 눈 질환이며, 40대 이상에서 발병률이 높게 나타납니다. 초기에는 자각증상이 거의 없으며, 방치하면 실명에 이를 수도 있습니다. 빨리 적절히 대처함으로써 진행을 늦출 수 있습니다. 이제부터 녹내장의 원인과 증상, 대처법에 대해 알려드리겠습니다. 녹내장이란 녹내장과 이름이 비슷한 눈 질환에는 '백내장'이 있습니다. 나이가 들수록 발병률이 오르는 것은 비슷하지만, 전혀 다른 질병입니다. 백내장은 눈의 수정체에 혼탁이 생겨 뿌옇게 보이거나 눈부심을 느끼는 질병입니다. 녹내장은 시신경의 손상으로 인해 생기는 병입니다. 또한 백내장으로 실명에 이르는 경우는 드물지만, 녹내장은 실명 원인 1위인 위험한 질환입니다... 2021. 6. 4.

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