당뇨병에좋은음식2 당뇨병 증상과 원인 예방에 좋은 음식, 수치 낮추는 법 당뇨병 증상과 원인, 예방에 좋은 음식 당뇨병의 증상과 원인, 당뇨병 예방·개선에 도움이 되고 혈당을 낮추는 효과를 기대할 수 있는 음식 및 식품을 소개합니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 혈당을 낮추는 기능을 하는 인슐린이 부족하거나 인슐린의 효과가 약해져 혈당이 높은 상태가 만성적으로 지속되는 질환입니다. 당뇨병은 발생 요인에서 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병의 두 가지로 나눌 수 있습니다. 일반적으로 성인병으로 인식되는 것은 인슐린 분비 부족이나 저항성에 의해 야기되는 제2형 당뇨병입니다. 당뇨병의 3대 합병증 당은 몸에 중요한 에너지원이지만 인슐린이 기능하지 않으면 당을 세포에 잘 흡수할 수 없습니다. 혈당이 높은 상태가 지속되면 당뇨병 망막증 · 당뇨병 신증 · 당뇨병 신경장애의 3대 합병증을 비롯한 다.. 2023. 4. 16. 당뇨에 좋은 식단과 주의할 점, 혈당 낮추는 법 당뇨병 환자의 식단에서 주의해야 할 점은? 당뇨병은 생활 습관의 변화, 비만의 증가, 고령화로 인해 매년 환자 수가 증가하고 있습니다. 고혈당 상태가 만성적으로 계속되면 신경이나 눈이나 신장 등에 여러가지 장애를 일으키는 합병증(당뇨병의 3대 합병증)을 일으키거나 동맥경화로 진행하는 것으로 알려져 있어 협심증이나 심근경색, 뇌경색과 같은 대혈관 질환의 원인이 될 수 있으므로 생활에 큰 지장이 생길 가능성이 있습니다. 또한 2형 당뇨병은 유전적 요인도 영향을 준다고 알려져 있기 때문에 부모나 형제가 당뇨병인 분은 자신이 건강한 상태에서 건강에 유의할 필요가 있습니다. 성인뿐만 아니라 소아의 2형 당뇨병도 증가하는 추세이며, 환자의 대부분이 비만을 동반하고 있기 때문에 예방을 위해서는 어릴 때부터의 식생활이.. 2021. 4. 11. 이전 1 다음
