LDL콜레스테롤수치낮추는음식1 LDL 콜레스테롤 수치 낮추는 음식 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 음식과 방법 LDL 콜레스테롤은 나쁜 콜레스테롤이라고도 하며, 간에서 만들어진 콜레스테롤을 전신으로 운반하는 기능을 가지고 있습니다. 혈중 LDL 콜레스테롤이 너무 증가하면 혈관벽에 쌓여 동맥경화를 비롯해 뇌졸중이나 심근경색 등의 발병위험이 높아지므로 주의가 필요합니다. 혈중 LDL 콜레스테롤 표준치는 140mg/dl 미만이며, 140mg/dl 보다 높아지면 고지혈증으로 진단됩니다. 한편 혈관벽에 쌓인 콜레스테롤을 회수하는 역할을 하는 것이 HDL 콜레스테롤입니다. 좋은 콜레스테롤이라고도 하며 HDL 콜레스테롤을 증가시키면 동맥경화 억제에 도움이 됩니다. LDL 콜레스테롤 증가 원인 LDL 콜레스테롤이 증가하는 원인은 다음과 같습니다. ⊙ 유전 : 대표적인 것은 '가족성 .. 2021. 9. 11. 이전 1 다음
