코코넛오일사용법1 코코넛 오일로 헤어팩?! 머리와 두피를 건강하게~ 다양한 효능과 사용법 코코넛오일의 효능·효과와 사용방법 코코넛오일은? 코코넛 오일(coconut oil)은 말린 코코스야자의 배유(딱딱한 껍질로 덮인 하얀 부분)을 압착해서 추출, 생성하는 유지입니다. 코코넛 오일은 중쇄지방산을 약 60% 함유하고 있습니다. 중쇄지방산의 조성은 라우르산이 48%를 차지하며 미리스틴산, 파르미틴산, 카플린산 등으로 이루어져 있습니다. 중쇄지방산은 일반 식용유인 장쇄지방산보다 소화흡수가 용이하여 에너지로 변환되기 쉬운 성질을 가지고 있습니다. 체지방으로서 축적되기 어려울 뿐만 아니라 뇌의 에너지원이 되는 케톤체로 변환되기 쉬워 알츠하이머 치매의 예방·개선 효과도 있다고 알려져 있습니다. 정제 및 탈취 등의 처리를 하지 않은 제품을 '버진 코코넛 오일' 등으로 판매되는 것도 있지만 공업적인 기준은.. 2021. 7. 5. 이전 1 다음
