모발에좋은영양소1 머리카락에 좋은 음식 모발 트러블의 원인과 개선에 좋은 음식 머리카락(모발) 트러블의 증상과 원인, 예방·개선에 도움이 되는 영양소와 음식·식품에 대해 알려드리겠습니다. 모발 트러블의 증상과 원인 ▣ 모발의 손상 · 푸석함 · 갈라짐 30대 초반까지 비교적 많이 볼 수 있는 것이 모발의 손상이나 푸석푸석함입니다. 모발 표면은 주성분이 단백질로 된 큐티클로 덮여져 있습니다. 건강한 모발은 큐티클이 겹겹이 겹쳐져 있지만 고데기, 염색이나 펌 등으로 큐티클이 손상될 수 있습니다. 이것이 모발의 손상, 푸석푸석함, 끊어짐, 갈라짐의 원인이 됩니다. 또한 편식이나 과도한 다이어트 등으로 인한 영양부족도 머리가 손상되는 원인 중 하나로 알려져 있습니다. ▣ 흰머리 흰머리는 모발의 변화가 생기기 쉬운 40대부터 주로 생깁니다. 흰머리의 .. 2021. 9. 29. 이전 1 다음