호박영양성분1 호박 효능과 영양성분 호박의 주요 영양성분 및 효능 효과 겨우내 춥기도하고 코로나 때문에 외출할 일도 적고 활동량이 적어지니 몸이 많이 푸근해진 듯한 느낌입니다. 볼살도 많이 후덕해져서 다이어트에 대한 조급증이 더 다가오네요. 그래서 부종해소와 다이어트에 좋다고 알려진 호박으로 식이요법을 하고 운동도 하면서 정들었던 살들을 떠나보낼려고 합니다. 영양만점에 건강과 다이어트에도 좋은 호박의 효능에는 어떤 것들이 있을까요? 호박에는 여러 품종이 있지만 서양호박(단호박,늙은호박)이 영양가가 우수하다고하여 서양호박을 바탕으로 한 영양성분과 효능에 대해 알아보겠습니다 몸에 좋은 호박... 이런 분들께 추천!! · 피로회복나 몸의 자양강장이 필요한 분 · 면역력을 높이고 싶은 분 · 빈혈과 혈행 개선이 필요한 분 · 냉증이 있으신 분 ·.. 2021. 3. 5. 이전 1 다음
