면역력강화1 면역력 높이는 방법과 면역력에 좋은 음식 바야흐로 코로나19 바이러스가 창궐하는 시대. 어느때보다 바이러스에 대한 경각심이 높아지고 있습니다. 바이러스로부터 내몸을 지켜주는 기본 중의 기본 면연력. 면역력이 떨어지면 감염에 걸리기 쉬워질 뿐만 아니라 암등의 질병이 발병할 위험이 증가하게 됩니다. 질병뿐만 아니라 면역력의 저하로 인해 혈액순환이 나빠지면, 신진대사가 저하되어 미용면에도 악영향이 나타날 수 있습니다. 그리고 면역력은 노화나 과도한 스트레스, 생활습관 등에 의해 저하될 수 있습니다. 어떻게 하면 면역력을 높일 수 있을일까요? 면역력 향상에 대한 방법을 알아보도록 하겠습니다. 면역력의 60~70퍼센트는 장에서 생긴다 면역은 우리 몸을 지켜주는 중요한 구조예요. 면역력이 저하되면 감염에 걸리기 쉬워질 뿐만 아니라 건강이 악화될 위험이 증.. 2021. 2. 26. 이전 1 다음