남성호르몬높이는법1 남성호르몬 증가 영양소와 음식 남성호르몬 늘리는 음식과 부족 증상 남성 호르몬은 스테로이드 호르몬의 일종으로, 안드로겐이나 웅성 호르몬이라고도 불리고 있습니다. 2차성징의 신체발달과 깊은 관련이 있는 남성건강에 중요한 호르몬입니다. 주로 고환이나 부신에서 생성됩니다. 남성 호르몬은 남성 뿐만 아니라 여성의 몸 속에도 존재하는 호르몬입니다. 여성의 경우 부신 및 난소에서 남성 호르몬이 생산되고 있는 것으로 알려져 있습니다. 남성 호르몬의 작용과 남성 호르몬을 높이는데 효과적인 영양소와 음식, 남성 호르몬의 감소 예방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 남성 호르몬의 기능 남성호르몬의 주요기능은 다음과 같습니다. ⊙ 근육을 증가 ⊙ 뼈를 튼튼하게 한다 ⊙ 내장지방의 축적을 방지 ⊙ 성욕을 증가 ⊙ 정자를 생산 ⊙ 체모를 기른다 ⊙ 피지를.. 2021. 8. 12. 이전 1 다음